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吃虫草花可以治咳嗽吗?

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  虫草花是目前非常受欢迎的一种食用菌,其实虫草花并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。很多人都将虫草花作为一种保健用品,那么吃虫草花可以止咳吗?

  吃虫草花可以止咳吗?

  虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。除此之外,虫草花还具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;以及润肌美容。

  虫草花可以做成粥,加入一些配料,让虫草花粥的止咳效果更好,虫草花止咳化痰粥的原料有百合10克,杏仁10克,慧仁米20克,小米20克,小枣10枚,红小豆30克,虫草花3克。按一般煲粥方法即可。

  除此之外,虫草花还还可以做成虫草花清炖鸡,需要的原料有白条鸡1只,虫草花6克,各种佐料调之,清炖,食之。虫草花炖鸡的功效是益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃。

  虫草花并不是所有人都适合吃的,首先适宜吃的人有脑力劳动者、亚健康人群、易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低、腰膝酸痛、肾功能差、面部色斑、晦暗的人群,但是婴儿、发烧、妇女月经期是禁忌服用的;还有就是热性体质的人,高血压中风的人,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用的。

  虫草花虽说没有什么副作用,但是如果它与其他补品或者保健品同吃的话,是很容易会引起上火的,不宜吃太多以及吃得太频繁。

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