苗族，在我国的分布特点是大散居，小聚居，主要分布于我国的贵州、湖南、湖北、四川、云南、广西、海南等省区。

苗族，是一个古老的民族，在世界上主要分布于中国、老挝、越南、泰国等国家。根据历史文献记载和苗族相关资料，苗族先民最先居住于黄河中下游地区，其祖先是蚩尤，“三苗”时代又迁移至江汉平原，后又因战争等原因，逐渐向西南迁徙，进入西南山区和云贵高原。

苗族有自己的语言，由于苗族与汉族长期交往，有一部分苗族兼通汉语与苗语，苗族的宗教信仰主要是自然崇拜和祖先崇拜。