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女性吃虎掌菌的好处有哪些?

花君

  大家都知道,虎掌菌营养、经济价值很高,云南省仅有楚雄州和丽江县的少数地区生产,故较珍贵。是向历代王朝纳贡的贡品之一。虎掌菌因其珍贵受到了很多人的喜爱,尤其是爱养生的女性,那么对于女性来说,吃虎掌菌的好处都有哪些呢?

  女性吃虎掌菌的好处

  1、活血

  虎掌菌味甘性平,具有活血的功效,可以将体内的瘀血散掉,让气血畅通起来。身体出现酸痛或者关节肿痛的人,可以多食用虎掌菌,因为痛则是不通,是因为体内有瘀血才导致出现的疼痛,食用虎掌菌可以帮助散掉体内的瘀血,缓解疼痛。

  2、温中散寒

  虎掌菌的功效是追风散寒,食用虎掌菌有利于将体内的寒气散掉,可以防治风寒感冒。最好将虎掌菌煮汤喝,里面还可以加入一些生姜丝,这样去寒的功效更强,更加有利于风寒感冒的防治,最好还要趁热喝下,可以发一身的汗,效果更佳。

  3、益气补气

  虎掌菌还具有益气补气的功效,特别适合女人吃。对于女人来说,最重要的就是气血,多吃虎掌菌可以补气益气,让自己的气血更好更加畅通。气血畅通了,女人就会更加漂亮。所以,虎掌菌也具有美容养颜的作用。

  怎样吃虎掌菌更好?

  黑虎掌菌汤

  1、将菌菇食材洗净、切小段,用冷水泡发2小时;

  2、搭配鸡、鸽或排骨等肉类食材,焯水后放置一旁,枸杞红枣洗净备用;

  3、将所有食材(枸杞、红枣除外)一同入锅,加入适量的水,文火炖煮40分钟以上;

  4、起锅前10分钟加入枸杞、红枣和少许盐巴调味即可出锅。

  银牙肉丝炒虎掌菌

  1.把用温水发好、洗净的黑虎掌菌切成粗丝,当然不要忘了留下发菌的原汤。

  2.与绿豆芽、里脊肉丝一起入锅,配加佐料炒熟,最后再淋上熟鸡油。

  3.这道菜奇香无比,齿间余香的诱惑往往让你连最后一滴汤汁都不会放过。

  女性朋友吃虎掌菌的功效还是不错的,可以将其和其他一些养生佳品炖汤,炒都可以哦。

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