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海鲜菇有点苦能吃吗?怎样做海鲜菇更好?

花帝

  海鲜菇,属低温型草生菌,是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌,颜色洁白,颜值是比较高的,但是很多人发现如此好看的海鲜菇吃起来有点苦,那么这是什么原因呢?

  海鲜菇有点苦能吃吗

  能吃。海鲜菇有苦味是正常的。如果是新鲜的白玉菇,可以在吃之前用清水焯一下,然后再炒,如果是干蘑菇,一定要发好,否则会有苦味的。一般来说,海鲜菇的味道如同是海鲜一样的鲜美,不然也不会得此名叫做海鲜菇,如果海鲜菇吃起来有发苦的话,主要原因如下:

  1、海鲜菇和香菇一样,也分为有新鲜、干货。一般来说,新鲜的海鲜菇需要灼水以后再进行烹饪;而干品海鲜菇则需要泡发以后再进行烹饪,不然吃起来就会有一菇苦涩的味道。

  2、海鲜菇的营养成分非常多,除了富含有多种氨基酸以外,还含有不同的核苷酸,鸟苷酸是白玉菇和蘑菇中的主要呈鲜味物质,由于酶的作用,鸟苷酸被热水烫了就会挥发。所以留下其他成分会有些苦涩味。

  吃海鲜菇要注意什么?

  1、发霉腐烂的海鲜菇不要食用,以防食物中毒。

  2、海鲜菇一定要完全煮熟了才能吃。有些人为了蟹味菇的口感和味道更加好,没有完全煮熟就吃了,其实这样对身体很不好。没有煮熟的蟹味菇可能会含有残留农药。现在的农产品谁都不敢说百分百的安全,只有经过高温煮熟,才能最大限度的去除农药的残留物。

  3、蟹味菇属于菌类,在保存的过程中,可能会由于保存不当,而引起某些病毒,经高温煮熟后毒性会消失。特别是在吃火锅时应注意一定要将其煮熟煮透,才可以食用。

  海鲜菇的吃法介绍

  一,蚝油海鲜菇

  材料:海鲜菇,胡萝卜,荷兰豆,鸭肠,蚝油,盐,糖,淀粉

  做法:

  1、荷兰豆切条,海鲜菇一盘,手撕成条。

  2、锅里放水、油、盐,焯一下荷兰豆、胡萝卜。

  3、鸭肠、鸭胗处理干净,切好。

  4、葱花爆锅,然后炒胡萝卜、荷兰豆、海鲜菇,放入蚝油、盐、糖。

  5、翻炒一阵后,用淀粉勾芡,下入鸭肠、鸭胗,炒匀即可。

  二,萝卜苗炝拌海鲜菇

  材料:萝卜苗,海鲜菇,干辣椒,熟白芝麻,盐,白糖,香醋

  做法:

  1.萝卜苗和海鲜菇清洗干净,沥干水分。

  2.锅中水烧开,倒入萝卜苗,迅速用筷子搅拌下,立刻捞出冲凉待用。

  3.焯萝卜苗的水再次烧开,倒入海鲜菇焯水一分钟左右,捞出冲凉待用。

  4.焯好水的萝卜苗和海鲜菇,放大碗里,放一小勺盐、一小勺白糖、一小勺香醋拌匀。

  5.干辣椒剪成小段,撒在大盆中。

  6.锅中放油,小火加热,放一小把花椒慢慢炸出香味后,捞出花椒扔掉。把烧热的油浇在盆中,激发出干辣椒的香味,最后撒上培香的白芝麻即可装盘上桌。

  海鲜菇只要烹饪得当,一般味道是不错的,可以将其和辣椒一起爆炒,也能有效去除腥味,另外要注意海鲜菇的保存,放置时间太久出现异味的话建议不要再吃了。

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