自然界有很多菌类食物。有的名字相似,有的长相相似，而海鲜菇和白玉菇长得相似，今天我们要来了解海鲜菇白玉菇可以一起饮食吗？
吃蟹味菇的时候是存在一定搭配禁忌的，首先应该避免和黑木耳一起搭配的，吃了之后是不利于胎儿健康的，容易产生流产的问题。
同时大家吃蟹味菇还要注意，我们对于搭配木耳的吃法也是应该避免的，特别是孕妇吃是应该避免的，否则会出现活血的效果，这时候是不利于胎儿生长的，还容易产生流产等情况，所以需要我们小心避免。
吃蟹味菇的时候还要禁忌和猪肝搭配吃了，是很容易会导致早产问题产生的，所以大家吃蟹味菇应该避免这样的情况。
1、食物搭配方面，如果是白玉菇汤放入了猪肉，则需少食，肥肉尤其如此。多食则助热。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。
2、蛋白质高的食物尽量不要和白玉菇同时食用，白玉菇含量成份有一定的草酸含量，会影响二者的可利用性，降低利用效率。
3、由于每100克白玉菇中含有钾离子423mg，如果肾病患者食用或者过多食用白玉菇，会给本就肾功能不全的身体增加负担，影响肾病的治疗效果和周期。
4、对腥味较为敏感的人应忌口食用白玉菇，因为白玉菇含有很重的草腥味道和杂质，煮食白玉菇很可能因操作不当未能很好的去除白玉菇的草腥味，对腥味敏感的人食用容易反胃。
5、患有糖尿病患者应少食用白玉菇，因白玉菇的糖分含量很高，糖尿病患者对糖分摄入是十分敏感的，糖分吸收过量会加重病情的症状，延误糖尿病的治疗。
6、孩子和胃肠功能很差、经常腹泻的人最好别多吃白玉菇，白玉菇每100克含量粗纤维较高，因为粗纤维食品在吃的时候从营养学上对于粗纤维的推荐摄入量是每人每天20—35克，多吃反而会降低其他营养素的利用率。
7、白玉菇+鹌鹑肉，这2种食物搭配不但不能吸收到对方的营养成份，反而有可能使得面部易长黑斑。
8、白玉菇+河蟹，因为白玉菇中含有大量的维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。
9、白玉菇+番茄，白玉菇中含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，从而影响身体对胡萝卜素的吸收，使营养价值降低。
版权声明：本文发布于花草百科 内容均来源于互联网 如有侵权联系删除
