说起灵芝，大家肯定不陌生，大家熟知灵芝是一种非常珍贵的药材。灵芝的功效作用也颇多，但是大家对它的具体功效和作用点又有多少了解呢？下面小编为大家介绍它到底对我们的身体有哪些好处及有什么作用。
1、含水分、蛋白质、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B、维生素c、烟酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、肌红蛋白、p一胡萝卜素、海胆烯酮、鸡油菌黄质、磷质、甾醇以及葡萄糖甙、香树脂醇类等。芝含有麦角固醇、有机酸、氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇、生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。可养心安神，寂肺益气，滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。
2、灵芝含有极丰富的稀有元素“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝可以理气化淤、安气益神；灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
黑灵芝的功效与作用点
1、治疗各种肿瘤。
2、治疗血栓、冠心病、心绞痛、高脂血症、高血压等心血管疾病。
3、治疗神经衰弱等神经症。
4、治疗频繁性感冒、肝炎等疾病。
5、治疗气管炎、哮喘病、老年慢性支气管炎、儿童哮喘。
6、治疗糖尿病、肾炎、内分泌失调。
7、治疗白细胞减少症和再生障碍性贫血。
8、治疗斑秃病。
10、治疗肌营养不良、风湿、类风湿关节炎、更年期综合症。
11、治疗慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，对多发性肌炎、红斑狼疮、银屑病等疑难病症都有较好的功效。
黑灵芝的服用禁忌
1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。
2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。
3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。
4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。
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