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新鲜黑松露做成干片的方法,干片黑松露怎么吃最营养?

花帝

我们在市场上可以购买到的黑松露类型有几种,像新鲜黑松露、黑松露干片、冰冻黑松露等,新鲜黑松露是不易保存的,一般被制成干片存放,那么新鲜黑松露怎么做成干片呢?干片黑松露怎么吃最有营养?

  新鲜黑松露做成干片的方法

  1、先把新鲜黑松露的泥土清洗干净,可以用流水和刷子冲洗干净,这样只适合少量松露,而且会刷到怀疑人生,一般大批量制作都是用水枪洗干净,然后滤干水分。

  2、然后将清洗干净的黑松露进行切片。

  3、最后将切片好的黑松露放进烘干机里面烘干。

  新鲜黑松露在干制的过程中会流失一部分的营养,但是绝大多数营养价值还是保留下来,所以不用担心干品黑松露没有营养。如果想要更高的营养价值选择吃新鲜松露,越新鲜的松露其营养价值越高。


  干片黑松露怎么吃最好?

  黑松露炖老母鸡

  用料:松露干片15g,老母鸡1只,盐适量,姜片3片,料酒适量

  做法:

  1、黑松露篇用冷水发泡;

  2、老母鸡过水,去掉浮沫;

  3、陶瓷煲里放入3片姜,加入处理干净的老母鸡和料理酒;

  4、加入泡好的黑松露,加入开水,大概炖了3-4个小时,炖好后加入盐即可。

  干松露冲茶

  先用黑松露干片煮水,再将煮好的松露水去冲泡传统的茶叶,其中最为奇妙的当属松露水冲普洱茶,那种黑加黑的味道会带给你前所未有的感受。

  干松露泡水

  将黑松露干片作为饮片用于日常养生,一次两至三片,开水煮沸冲泡,可反复冲泡,每日一次或两次。


  干片黑松露的营养价值

  干片黑松露是非常有营养的一种食物,在干片黑松露中是含有大量的蛋白质,含有十多种的氨基酸,同时在干片黑松露中,不饱和酸、维生素以及各种的微量元素的含量,同样都是非常丰富的,这是可以很好的帮助我们人体促进健康的,特别是保健养生的效果,是非常的出色,而且还可以很好的帮助我们调节内分泌。而且干片黑松露中的多糖以及多肽成分也不少,能够帮助我们人体增强免疫力,是中老年人很适合吃的。


  一般市面上的黑松露干片都是通过机器烘干而成,如果纯靠太阳晒干是不现实的,因为太阳的不特定因素太多了,而且每次做的黑松露干片都是大量,如果不一次性烘干,很容易营养流失也容易坏掉。如果购买了新鲜松露一定要尽早吃完,越新鲜越好吃。

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