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黑灵芝的功效与作用有哪些

花君

灵芝在我国的分布具有较为明显的地域性,东南沿海、长江中下游和大小兴安岭地区是目前我国最主要的灵芝种区。黑灵芝是灵芝中的一种,是药食两用真菌,在中国作为广受关注的传统药材和健康食品,使用已经有几千年的历史。灵芝帽为肾形,上表面为赤褐色,具有云状、环状图案和漆状光泽。黑灵芝被称为灵芝中的极品,对人体保健具有的药用疗效,远比其它种类的灵芝为高。那么黑灵芝具体有哪些功效与作用呢?下面我们一起来认识一下。

黑灵芝的功效与作用

  黑灵芝的功效与作用

  1、增强记忆能力

  据医书所记载,黑灵芝对人们有“增智慧,不忘”等作用。所以经常忙于工作或者学习的人们可以适当的服用灵芝来改善大脑,从而增强记忆能力,有更好的精神状态,投入到生活,工作,学习之中。

  2、治疗改善各种疾病

  由于黑灵芝含有多种营养物质,这些物质可以帮助人们改善各种疾病,比如高血压,糖尿病,心脑血管,肺炎等。所以患者朋友可以适当的服用灵芝改善疾病,以及预防一些疾病的发生。

黑灵芝的功效与作用

  3、改善肌肤问题

  灵芝对人们的皮肤同样也有一定的功效,尤其是青春期,更年期之后产生的青春痘,色斑等有祛斑美容的效果,同时也有延缓皮肤衰老,保持青春活力的作用。

  4、润肺通气。黑灵芝的润肺功效是一等一的好,很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。

  5、滋补。很多女性在生产完之后身子都是很虚弱的,食用黑灵芝就可以起到补血气的作用,在短期内就可以恢复原有的气色,皮肤也会变得光滑细腻。

黑灵芝的功效与作用

  灵芝的几大种类及功效

  1、赤灵芝

  赤灵芝是最常见的灵芝品种,也是我们平常习惯叫的灵芝就是赤灵芝。特点:人工栽培的范围很广泛,颜色多分为赤色故名赤灵芝。

  2、青灵芝

  青灵芝主要分布在山东青岛地区,基本都是野生,栽培的极少不多见。医学上讲,青灵芝味道上微酸,性平,具有明目和肝肾的功效。青灵芝在医学上的应用范围很广泛,青灵芝入五脏补肾及全身五脏之气,同时能调动身体内部的活力,调节人体的新陈代谢,提高免疫力。

黑灵芝的功效与作用

  3、黄灵芝

  黄灵芝金灵芝(金芝),黄灵芝对人体的五脏方面的不调,脾胃方面的虚弱有很好的效果。常见症状为身体消瘦、容易盗汗、身体气血不旺、厌食、气短、抵抗力弱等等都具有很好的疗效。

  4、紫灵芝

  紫灵芝又叫木灵芝、中国灵芝、仙草。性平,无毒,为上上品。一般生长在树林的木头上,生于腐烂的树根部,比较珍贵,我国的产量有限。一般主要用来调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等症,假如长期服用的话能抗肿瘤、护肝、延缓机体衰老、对于我们人体有益无害,适合长期保健用。

  5、白灵芝

  白灵芝又名玉芝。主要生长在比较湿润的山林子里,一般分布在我国云南、西藏和长白山山林子里。白灵芝的菌肉呈洁白色,味道奇苦,是灵芝里面比较罕见的品种。对我们人体的心血管疾病有很好的效果,祛风除湿,止血、化痰,抗癌。

  6、黑灵芝

  黑灵芝又名黑芝,别名玄芝、黑云芝、是灵芝中的极品极其珍贵。黑灵芝味道甘及性平。具有益肾、利尿、通九窍的功效;主治急性肾炎、慢性肾炎、消化不良等。

黑灵芝的功效与作用

  黑灵芝又叫做“中国灵芝”。由于黑灵芝的颜色有“黑色、紫色”,所以在市场上人们也将其称为“紫芝”。黑芝,味咸平。主癃,利水道,益肾气,通九窍,聪察。久食,轻身不老,延年神仙。一名元芝。由此可见黑灵芝对人的身体健康确实有很大的帮助,尤其是野生黑灵芝的功效更是不可小觑。

  黑灵芝的吃法建议是:煮水饮用法,先用黑灵芝煎碎成块状备用,然后烧水,煮开的水,直接冲泡下装有黑灵芝片的被子中,冲泡后就当做茶那样喝喝就好了,边泡边喝,一般一朵干黑灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。泡了5次以上我们的黑灵芝就差不多了,这样坚持当做茶喝喝其实效果还不错呢!

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