一提到冬虫夏草是大家比较熟悉的，它是一种名贵的中药材，对人体有很好的的功效，吃法也比较多，很多人会用冬虫夏草来煮水当茶喝，那么可以直接把冬虫夏草放到保温杯里泡着喝吗？

　　冬虫夏草可以放保温杯里泡吗？

　　可以的，保温杯泡虫草，虽然不是营养利用最好的，但是确是最实用最方便的一种吃法。放入冬虫夏草后然后放入刚烧开的开水，盖上盖子，焖3-5分钟之后再喝，味道基本上就出来了。虫草水喝完后可再放开水泡一次，最后把冬虫夏草吃掉，一周喝一次即可。冬虫夏草泡水代茶常饮,对治疗习惯性感冒有很好的疗效。所以,可以用保温杯泡虫草。

　　冬虫夏草有苦味是正常的吗？

　　冬虫夏草是没有苦味的，一般正宗的冬虫夏草味道比较淡，尝起来的口感是有微鲜味道的。不同产地所产冬虫夏草，气味上都不一样；还有一点就是，冬虫夏草的气味，会随着时间的流逝而变化，比如刚刚采挖出来的新鲜冬虫夏草，味道是比较淡的，但经过一段时间存放，大概3-5个月这样，虫草的气味也就开始慢慢的变浓了，并且虫草的颜色也会开始慢慢的变暗。

　　一般来说，冬虫夏草都会有一股较腥的味道，但也不是说腥味越重的冬虫夏草就越好，其实腥味比较重的冬虫夏草都是质量不太好的虫草。

　　喝冬虫夏草泡水有什么好处？

　　抵抗疲劳

　　冬虫夏草茶水可以起到良好的抵抗疲劳的作用。因为冬虫夏草里面的营养元素非常丰富,比如虫草素、虫草酸、腺苷和多糖等在帮助人们抵抗疲劳的过程里面,还可以让机体的抵抗力得到提升,从而减少患病的情况产生。

　　改善呼吸系统

　　呼吸系统疾病的出现概率挺高的,很多人在季节更迭的过程里面都会出现这方面的情况,建议在平时多喝冬虫夏草茶水或者多吃冬虫夏草方面的食物,对于呼吸系统的不适症状有着不错的改善效果,主要是因为冬虫夏草本身具备了平喘润肺的效果。当然在其他季节吃冬虫夏草的话,还可以在调理肾虚方面有着不错的好处。

　　调理身体虚弱

　　身体虚弱的人群在平时一些比较特殊的情况下非常容易出现疾病的问题,尤其是在夏季比较热的情况下很容易出现感冒的问题。经常性的生病就会影响到身体的健康状态,而通过吃冬虫夏草一段时间之后就可以让虚弱的身体得到较好的调理,主要是因为冬虫夏草里面含有氨基酸及甾醇类成分、肽类、单糖等物质。此外冬虫夏草在降低血脂、保护心脑方面有着不错的效果,因此三十岁以后的人都应该适当的吃一些关于冬虫夏草相关的食物。

　　冬虫夏草的吃法有很多，最简单方便的就是冬虫夏草泡水喝，泡水喝对人体也有很多好处，既可以抵抗疲劳还能调理虚弱的身体，因此冬虫夏草泡水喝是非常不错的选择。

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