薰衣草，常见的类型有粉色薰衣草、紫色薰衣草、蓝紫色薰衣草等。薰衣草气味芳香，也叫作香水植物。其挥发性物质有安神舒缓的作用。薰衣草最有名的延伸产品就是薰衣草精油，薰衣草精油浓郁，有促进血液循环，消除疤痕，改善睡眠的良好功效，深受大众喜爱，下面小编就教给大家薰衣草精油的正确使用方法吧。

薰衣草精油的使用方法：

一、吸入法

将薰衣草精油滴入充满热水的浴缸，适量不宜过多。待精油开始挥发的时候进行洗浴，用鼻子和嘴巴交替呼吸，维持10分钟，可以很好的放松神经，缓解紧张。

二、熏蒸法

可以将薰衣草精油当香薰使用，将薰衣草精油放在香薰机上，通过香薰机的熏蒸作用来让精油挥发，利于女性美肤。

三、按摩法

薰衣草精油可以用于脸部按摩，将薰衣草精油取用两滴放于手掌，从下往上进行涂抹，再以鼻子为中心，自内而外的进行按摩，最后按摩耳后的淋巴。

薰衣草精油原来学问这么多，各式各样的使用方法，如果你身边有薰衣草精油，不如拿来尝试一下这些使用方法。但凡事都需要多多注意，接下来就给大家介绍一下薰衣草精油的注意事项。

薰衣草精油的使用注意事项：

一、不适宜过浓

薰衣草精油过浓香气太重容易引起神经过度的兴奋，反而会不利于放松。

二、不适宜长期使用

精油中的沉香醇和酒精类似，长期使用会对肝脏造成一定的损伤，所以薰衣草精油不适合长期使用，一定的时间需要换其他精油使用。

以上就是小编关于薰衣草精油如何使用和薰衣草精油使用的注意事项的介绍啦。如果你对薰衣草精油的功效感兴趣的话，不如买一瓶来试一试，但一定要选择有保障的品牌才能使精油发挥出最大的作用哦。让美妙的薰衣草香味萦绕在身边吧。