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新鲜的草菇怎么做好吃?新鲜草菇怎么保存?

花帝

草菇营养丰富,味道鲜美,是一种重要的热带亚热带菇类,是世界上第三大栽培食用菌,我国草菇产量居世界之首,主要分布于华南地区。具有肥大、肉厚、柄短、爽滑,味道极美,故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。那么新鲜的草菇怎么做好吃呢?下面小编教大家四种家常做法,保证馋死你!

  一、蚝油草菇

  食材:草菇500克、蚝油5克、青椒半只、红椒半只、蒜头5瓣切薄片、盐2克。

  做法步骤:

  1、选新鲜的草菇500克。洗干净后一分为二,大个头的可以一分为四,方便入味。

  2、锅中加入适量的清水煮开,加入草菇焯水。烧开3分钟后把草菇捞出备用。

  3、青椒半个切丝,红椒半只切丝。喜欢吃辣的可以改用小米辣,蒜头5瓣切薄片。

  4、锅中加入适量的油,加入蒜片翻炒后加入青椒丝红椒丝继续翻炒几下。

  5、加入草菇继续翻炒两分钟。然后加入盐2克,蚝油5克。翻炒均匀后即可出锅。美味的蚝油草菇就做好啦!

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  二、新鲜草菇炒肉片

  食材:瘦肉100克、草菇500克、香葱3根、胡萝卜少量、鸡粉适量、蚝油适量、盐适量、油适量。

  做法步骤:

  1、草菇洗净半。锅里烧水,水开后下草菇焯水,水再次开后捞起草菇。

  2、胡萝卜切丝,葱切段。

  3、锅里热油,下瘦肉片,瘦肉先用蚝油腌制15分钟。

  4、瘦肉炒至表面微焦后下胡萝卜翻炒几遍。下焯过水的草菇,翻炒几遍。

  5、下蚝油,盐,鸡粉,葱段。翻炒至葱断生即可。起锅。

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  三、新鲜草菇炒鸡蛋

  用料:草菇10个、鸭蛋1个

  做法步骤:

  1,草菇切片洗净

  2,入油锅煸超出香味,倒少许料酒

  3,倒少许生抽,继续煸

  4,倒打散的鸭蛋,煸到鸭蛋熟

  5,调味出锅。

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  四、新鲜草菇蛋汤

  食材:鲜草菇75克,鸡蛋3个,葱花3克,胡椒粉0.1克,熟猪油3克,味精4克,精盐3克,上汤1500克,

  做法:

  1、将鲜草菇用清水洗净,入沸水锅中略余捞出,切片。

  2、鸡蛋磕入碗内,放精盐l克打匀。汤锅置旺火上,放入熟猪油烧热,下葱花爆香,倒入上汤,下草菇、精盐2克、胡椒粉、味精烧沸,倒入鸡蛋液,待汤再沸时,用手勺搅动两下,出锅盛入汤碗,淋入芝麻油即成。

  这道草菇鸡蛋汤特点:质嫩汤鲜。

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  新鲜草菇怎么保存?

  草菇是比较容易变质的,而这类食用菌一旦变质,不仅口感受到很大影响,而且营养价值也会损失不少。首先就要跟大家说,草菇不要放进冰箱保存,原来它是一种高温食用菌,放在低于14℃的温度下会自溶成水,只有在15℃~16℃的条件下才可以保存2小时左右。

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  保存草菇的方法也是有诀窍的,盐水就可以帮你保存草菇,在锅中烧水,放入少许食盐,烧热后放入新鲜的草菇,等水沸腾了2、3分钟即可取出,用冷水降温后放入冰箱,就能保存4、5天了!还有一种保存草菇的方法需要用油来炒一炒,把新鲜草菇倒入热油锅中扁炒至熟即可,降温放入冰箱保存5天左右。

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