红乳牛肝菌又称称松菌,口感软嫩,肉质细腻,红乳牛肝菌不仅十分美味,也具有很高的营养价值,富含蛋白质,维生素,纤维等,常食可通肠胃,治便秘,助消化,对减肥也有帮助。因此红乳牛肝菌也深受广大消费者的喜欢,那么喜欢吃红乳牛肝菌的你,知道红乳牛肝菌怎么做吗?小编现在就来教你两套好吃又营养的红乳牛肝菌做法
做法一、清炒红乳牛肝菌
食材:红乳牛肝菌50g、青菜150g、牛高汤200g、盐适量、酱油适量、水淀粉适量。
做法步骤:
1.红乳牛肝菌用凉水提前泡发。因这种牛肝菌是野生的,里面有尘土,泡之前要反复冲洗。
3.锅中少许油炒香姜末,下入牛肝菌翻炒半分钟
4.炒出香味,倒入牛高汤,加盐,中小火炖3--5分钟。
5.汤汁基本收干时放入青菜,同时加少量的生抽提鲜
6.加少许水淀粉勾芡翻炒均匀即可。
食材:干红乳牛肝菌30g、腊肉50g、泰国香米200克、胡萝卜1/2根、橄榄油1汤匙、盐1/2茶匙、香葱1根。
做法步骤:
1.干红乳牛肝菌洗净用温水浸泡涨发,浸泡的水不倒留用,去杂质洗净后切成小片。
2.腊肉放锅中煮或蒸20分钟,放凉后切小丁。
3.香米洗净加适量泡菌水,放入牛肝菌、腊肉丁,胡萝卜丁,拌入橄榄油和盐。
4.小锅中铺满洗干净的粽叶,加入拌好的蒸饭料,将粽叶折起来包好米,用牙签封口。
5.将小锅放入高压锅中,盖上锅盖,大火烧至气阀冒气,换至保温档15分钟至米饭蒸熟,出锅时撒上葱花即可。
版权声明:本文发布于花草百科 内容均来源于互联网 如有侵权联系删除