可能很多人都知道茯苓是一种中药，这种中药对人体健康有诸多好处，许多的看起来很不起眼的植物，也许有很多意想不到的功效和作用，茯苓就是一种很常见的药材了，那么大家知道茯苓和白茯苓的区别有哪些吗?

白茯苓和茯苓的区别

1.白茯苓

因为白茯苓含有比较丰富的淀粉物质，对人体补充能量是有很好的作用。同时它还有这清热解毒的功效，对人体的一些坏死细胞进行清除，促进人体的代谢循环。怎么做才可以让白茯苓有美容的效果呢

其实白茯苓也是一种非常不错的美容养颜药物哦，我们女性朋友们在生活中经常服用一些白茯苓可以起到很不错的祛斑、祛痘的功效哦，并且白茯苓的美白滋润肌肤的美容功效也是非常好的，经常吃一些白茯苓还能够起到瘦身的作用了，所以我们女性朋友们可以经常服用白茯苓哦。

2.茯苓

茯苓是茯苓中药材中的一种，又名云苓。产于云南的白、茯苓，品质最优。云茯苓是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓。该药材有败毒抗癌、利水化饮、健脾宁心等疗效。

茯苓利水行气，起阴以从阳，布阳以化阴，俾清生浊降，外达下行，而心脾肾三脏得以补益也。茯苓淡而能渗，甘而能补，能泻能补，两得其宜之药也。利水湿以治水肿小便不利，化痰饮以治咳咳嗽、痰湿入络之症，健脾胃而能止泻止带，宁心神治惊悸失眠。药性平和，无伤正气之弊，以其既能扶正，又能祛邪，故脾虚湿盛，正虚邪实之症尤为适宜。

茯苓有什么禁忌？

1、多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干的人不能吃茯苓。

2、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷的人也不能吃茯苓。

3、茯苓不能和米醋一起吃。服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。

4、茯苓和有些中药不能配伍，比如牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲等，服用茯苓不能食米醋。茯苓不能和芡实同吃。

5、糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。

通过文章介绍我们了解到茯苓和白茯苓的区别也是比较多的了，虽然二者都是茯苓，但是功效却还是有着很大的区别哦，我们在生长经常服用一些茯苓是可以帮助我们预防和治疗很多的疾病了，而白茯苓则是有着非常不错的美白皮肤的功效！大家记住茯苓虽好，但也有禁忌。

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