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茯苓的宜忌人群,茯苓不能和什么一起吃

花仙子

  茯苓又被称为松苓,是寄生在松树根部的一种菌类植物,它被历代中药典籍奉为上品良药,其药性平和,可广泛应用于各种疾病的治疗,并且其用药不用顾忌四季寒热,所以有四时神药的美誉。

  古代一些修道者常以茯苓为主食,据说可以轻身不老,清朝慈禧太后健康长寿,也与常吃茯苓做成的糕点有关。现代社会,人们普遍处于亚健康状态,适当的服用一些茯苓,有助于强身健体,益寿延年。

  中医认为,茯苓味甘、淡,性平,入心、肺、脾、肾四经,其功效为健脾除湿、利水消肿、宁心安神。与其它的滋补药物相比,茯苓最突出的特点就是其药性刚柔相济,既有显著的治病保健功效,又不至于药性过猛而对人体有所损伤。

  很多中药典籍中都说茯苓能补能泻,既能扶正又能袪邪,除顽疾却不伤一点正气,这种特点最适合人们用来养生保健。现代社会,很多人常因脾湿而运化无力,有食欲不振、疲乏无力、身体困顿、水种的情况,也常因压力过大而有心神不安、失眠多梦等问题,服用茯苓,可以除脾湿,强健脾胃,还可以安定心神,促进睡眠,所以茯苓对于现代人亚健康的症状有着良好的缓解和治疗作用。

  虽然茯苓有许多功效,对我们的身体也是非常不错的,但是并不是所有人都适合吃茯苓的哟,因此我们在使用茯苓的时候还是需要对茯苓多加了解才行。

  1、哪些人不能吃茯苓

  虽然茯苓的药用价值是非常高的,并且适当的服用一些茯苓,对于促进我们人体的健康也是很有好处的,但是虚寒精滑或气虚下陷的患者朋友们,日常生活中都不适合服用茯苓,不然影响大家身体的健康。

  2、茯苓的适用人群

  当然,茯苓的要用功功效比较多,适当的服用还可以增强我们人的体质,所以说一般人群均可食用。尤其是脾胃虚弱,大便稀溏以及心神不宁,心悸失眠,健忘等等这些患者朋友们,在生活中更是可以经常性的服用一些茯苓的,可以帮助我们大家有效的缓解病情,促进但身体的健康的。

  茯苓不能和什么一起吃

  生活中虽然没有很多的食物与茯苓相克,但是我们大家要注意的是,在生活中服用茯苓的时候,千万不要同时饮用茶水,不然会降低茯苓的药效的,并且对于我们人体的健康也是不利的。

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