茯苓是比较常见的中药材，药用价值比较高，平时用茯苓来泡水喝，身体还会收到这些好处，而且和其他食材在一起泡水喝，效果会更好，下面一起去看看茯苓和什么泡水喝功效更好吧。
茯苓加陈皮
茯苓本身就有健脾祛湿的功效，而陈皮也有开胃养胃，健脾养胃的作用，两者搭配在一起泡水喝，健脾养胃的功效也会加倍，也能大大改善脾的功能从而更有利于体内湿气的排出，而且坚持一段时间才会发现大肚腩也渐渐变小了，身材也越来越苗条。
茯苓加荷叶
荷叶有清长花油的作用，对于平时有大肚腩便秘的人来说，平时用荷叶来泡水喝也能起到润肠通便的作用，如果用茯苓荷叶在一起泡水喝，减肥瘦身的效果也会翻倍，而且还有利于排出体内的黑臭宿便，加速体内脂肪的燃烧和消耗，也能帮你赶跑大肚楠。
茯苓泡水喝有什么好处呢?
茯苓泡水喝的第一个好处就是可以利尿，如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病，可以通过茯苓来促进身体健康。茯苓的主要功能就是利水渗湿，并且药效平和，在利水的同时也不会伤害到身体中的正气，能够有效的保健身体健康。身体出现水湿停滞以及小便不利的情况，无论是属于湿热症状还有寒湿症状，都可以服用茯苓，同时还能够快速促进身体健康。
茯苓泡水喝的第二个好处是可以抗菌，茯苓进行煎煮或者是泡水，则是具有对于多种细菌的抑制作用，例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及变形杆菌等，抑制效果都非常的不错。所以说，平时将茯苓泡水喝能够起到非常不错的抗菌作用，大大提高身体体质。
茯苓泡水喝的第三个好处是可以帮助人们保护肠胃和肝脏健康，科学家在家兔身上进行了实验，发现服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡，还能够治疗肠管松弛的情况，并且对于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物质对于肝脏也有一定的保护作用，防治肝细胞出现坏死的情况。所以说，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，还能够保护肠胃以及肝脏健康。
茯苓泡水喝有助于降低血糖，茯苓进入身体之后能够有效的降低血糖含量，适合高血糖患者服用。这些患者平时应该多将茯苓泡水喝，能够降低身体中的血糖含量，促进身体健康。
茯苓泡水喝是非常适合人们保护心脏的，服用茯苓能够治疗失眠以及心悸等症状，所以说茯苓还具有保护心脏的作用。平时将茯苓泡水喝，能够起到安神养心的作用，对于一些心神不宁以及失眠多梦等情况都有不错的治疗效果，也可以将茯苓和酸枣仁、人参以及远志等中药材一起服用，能够提高保护心脏的作用。
以上就是茯苓泡水的方法与功效了，但是不建议大家擅自使用，因为茯苓是一味中药，是药三分毒的道理，大家可能都懂，很容易导致对身体产生危害。
