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茯苓煲猪骨的做法与功效

花仙子

  提起茯苓这种食材,相信大家都不陌生。茯苓自古被视为“中药八珍”之一,有“四时神药”的美誉,是人们日常生活中喜闻乐见的药食同源菌物,很受大众的青睐,茯苓的吃法与使用方法也非常多。今天我们就来看一下茯苓和猪骨一起煲汤的做法与功效吧。

  茯苓煲猪骨的功效

  茯苓性平,味甘、淡,具有利水渗湿、健脾益胃、宁心安神之功,能够祛湿、排毒和通利关节。猪骨能壮腰膝、补虚弱、强筋骨,两者一同炖煮,可以健脾、促进肠胃消化,改善中年男性不思饮食的症状。具体功效如下:

  1.脾虚泄泻带下

  茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。

  2.痰饮咳嗽

  痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用,也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛,可配半夏、枳壳同用。

  3.心悸、失眠等症

  茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

  茯苓煲猪骨的做法

  材料:茯苓10克,猪脊骨250克,陈皮、姜片、料酒、盐各适量。

  做法:

  1.猪脊骨洗净,剁块,用沸水焯一下,捞出用清水洗净。

  2.药店买现成的茯苓片,洗净备用;陈皮泡软洗净。

  3.将猪脊骨、茯苓陈皮和姜片一起放入砂锅内,加适量清水,以没过食材为准,大火煮沸后,放入适量料酒,改小火慢煲3小时,加盐调味即可。

  服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。

  关于茯苓猪骨汤的知识就为大家介绍到这里了,其实茯苓煲猪骨汤的时候猪骨的选择可以根据自己的口味来决定,可以选择筒子骨,也可以选择纤排,这些都是可以用来和茯苓熬汤。

茯苓,长城小队(上)(中)(下)