生活中许多常见的食材或者中药也具有一定的去除斑点的效果，茯苓就是其中之一，那么它的祛斑效果怎么样呢?
茯苓可以祛斑。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。
茯苓不仅是一种保健药物，它还具有的祛斑，祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且具有瘦身作用。一般不建议吃茯苓达到祛斑效果，可将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
茯苓，自古被视为“中药八珍”之一，也被称之谓为“四时神药”，因为它不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。对于茯苓的美容记载，可谓是历史悠久、源远流长，除了著名的三白汤之外，有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏，其中就有茯苓，有益气养阴、润肤增白的作用。《经验后方》记载就说，如果吃茯苓至百日的话，可以肌肤润泽、延年耐老。
茯苓祛斑作用主要是进行外用，可以使用茯苓打成粉，然后再和其他药物配合使用，或者做成面膜用于脸部敷脸。当然也可以采用茯苓配合一些中草药进行口服汤药治疗，因为茯苓里的成分具有一定的消退面部黄褐斑和色斑的作用，也有一定的漂白作用，所以治疗能够起到一定的效果。临床上主要用于黄褐斑的治疗或者是痤疮，或者是其他炎症引起的面部色素沉着的治疗。所以在面部祛斑确实能够起到一定的作用。
茯苓有很好的美容效果，可以净面、养颜。《红楼梦》中就详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法，即用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀，每天早晨起床后吃20克左右，美容滋补效果很好。茯苓能去黑、美白，除内服外，还可以外敷。可以取白茯苓粉15克、白蜂蜜30克配伍，将蜂蜜与茯苓粉调成糊状，晚上睡前敷脸，第二天早上用清水清洗，既能消除皮肤黑斑、瘢痕，又能营养、增白肌肤。
大家可以试试用上述的这些方法，如果你觉得不错的话，可以分享给身边的朋友哦。
