菜花能不能和白玉菇一起炒？白玉菇是可以和花菜一起炒的，白玉菇是一种常见的菇类，个体较白，味道鲜美，很多人都喜欢吃白玉菇。
白玉菇虽然味道好，营养丰富，但是食用也需要注意一定的禁忌事项哦。
白玉菇不可以和什么一起吃？白玉菇的搭配禁忌？
1、白玉菇+番茄
白玉菇中内含丰富的生物化学物质，如果和含有类胡萝卜素的番茄一起食用的话，那么会破坏掉番茄内含的类胡萝卜素，从而影响身体对于胡萝卜素的吸收，大大的降低了两者的营养价值。
2、白玉菇+菠菜
白玉菇内含有大量的铁元素，而菠菜内含有大量的草酸，两者食物一起食用会发生中和反应，大大的降低了白玉菇的营养吸收，而且还护增进肾脏的负荷。
3、白玉菇+鹌鹑肉
白玉菇和鹌鹑肉不可以一起食用，否则会呼吸影响对方的营养吸收，而且还容易导致面部长黑色的斑点哦。
4、白玉菇+河蟹
白玉菇内含大量的维生素D，而河蟹也富含维生素D，两者一起食用的话，会使身体中维生素D含量过高，导致钙质的增加，长期食用容易引起结石症状。
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