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如何判断香菇是否熟了

花奴

炒菜时,香菇逐渐松软且有出汁现象;外观上香菇表层无白色物质,说明香菇已经可食用。

香菇是真菌食物,是世界上著名的食用菌之一。香菇含有一种特有的香味物质香菇精,故形成独特的菇香。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等,故味道特别鲜美。