花草百科网_花草百科全书_花草百科知识大全

姬松茸怎么保存

花奴

姬松茸是这么多的美味食材中,相对比较独特的一种,平时很多人吃。那么买回家没有吃完的姬松茸应该怎么保存呢?

姬松茸怎么保存

1、常温下保存

新鲜的姬松茸含有的水分较多,因为很容易腐烂。如果在常温下,处理得当的话也可以保存很长的时间,做法是把新鲜的姬松茸用新鲜的白菜叶子包好,放置在阴凉的地方,经常在白菜的叶子上面洒上一些水,这样可以保存1-2天的时间。

2、冰箱保存

新鲜的姬松茸味道很是鲜,但是也比较难以保持,如果在常温下至需要几个小时就会变质了。而冰箱里面的低温,可以牢牢的把这种鲜美给锁住。做法是:把松茸洗净后用保鲜膜包好,放进冰箱保鲜层中可保鲜2~4天。

3、干制保存

姬松茸和其他的蘑菇一样,都可以用来晒干的。做法是:把新鲜的姬松茸洗净,切成薄片,放在阳光地下晒,干燥以后用盒子装好,同时里面放入一些花椒、陈皮等吸水性的食材放在一起,这样可以保存1-3年时间都不会变质哦。

4、冷冻保存

新鲜的姬松茸其实也可以长途运输的,只需要在运输之前做好冷冻处理就可以了。做法是:把新鲜的松茸洗净,放进冰箱冰冻层中,温度调在零下10度左右进行急速冰镇,这种冰冻的松茸可保持新鲜,也适合长途运输。

5、盐渍保存

在云南地区,很多人都采用这种方法保存姬松茸。做法是:把整个新鲜松茸的放在开水里煮5分钟左右,沥出,放在一个容器里,撒上食盐。食盐可以将松茸里的水分进一步析出,食盐的用量就是析出的溶液口尝很咸就可以了。食用的时候,捞出松茸,清水冲洗若干遍,即可做菜。

姬松茸功效

姬松茸是日常生活中一种非常受大家喜爱的食用菌类,它不仅仅拥有较高的营养价值,而且食用功效也是非常好的。中医认为,姬松茸性平,味甘,归心、肺、肝、肾经,具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。

1、抗癌

食用姬松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰的功效;现代科学研究表明,松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊功效。

2、提高免疫力

食用姬松茸好可以有效的增强身体免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等等。

3、抗肿瘤

研究表明,姬松茸内含丰富的多糖成分,这是一种特殊的双链接活性物质,进入身体以后有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,抑制肿瘤癌细胞的生成。

姬松茸禁忌搭配

1、不可以和高脂食物一起吃

因为姬松茸本身就含有较高的油脂,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,如果再和其他的油脂类食物一起吃的话,那么会降低身体对于姬松茸营养的吸收,从而降低了姬松茸的营养价值。

2、不可以和高钙食物一起吃

姬松茸内含有较为丰富的草酸、维生素D,维生素D进入身体以后会促进食物中矿物质钙的吸收,而草酸和矿物质先结合的情况下,生成难以溶解的物质,一起食用过多时甚至引起尿路结石。

3、不可以和软甲食物一起吃

姬松茸中含有一定量的维生素,尤其是维生素C和维生素E,维生素C和软甲类食物中的砷类物质相互反应,生成具有毒性的砒霜,对肝脏有极大损伤。

希望今天说的姬松茸如何保存,能对大家有所帮助。

姬松茸,avxsl小四郎收藏家,姬松茸怎么保存