一直喜欢温暖颜色的美食，感觉在冬天吃一份暖色的美食心里也是暖的！海鲜菇，又叫白玉菇，是一种有着淡淡海鲜味的菌类，营养丰富，鲜嫩可口。那么就来一道茄汁海鲜菇吧，做法很简单，但我相信你做来吃也会赞不绝口，味道好极了！
接下来介绍茄汁海鲜菇这道菜的做法，首先需要准备西红柿1个，海鲜菇一把，小葱适量，盐适量，糖1-2勺，蒜1瓣，番茄沙司10-20克，植物油30克左右。

做法

1、海鲜菇去根洗净，锅中加水烧开后加入海鲜菇，烫熟后捞出备用
2、小葱切末，蒜切片，西红柿切小块
3、锅内加油烧热，加入蒜片炒香
4、加入西红柿，翻炒至出汁后加入少量水
5、倒入海鲜菇，加入一小勺糖，一小勺盐，翻炒均匀后盛到碗中
6、趁热撒上葱花
7、完成

小提示

1、如果西红柿的汁很多可以不加水
2、海鲜菇可以用金针菇替代，如果你的消化功能特别好的话
3、无敌下饭
4、不小心又做了一道减脂餐
5、还有不知道15ml是多少的小朋友私信我，给你发图片（变成一个保留项目了，因为有太多人问了，哈哈）

今天给本站的朋友分享了茄汁海鲜菇这道菜的做法，是不是对你在下厨房的时候有了帮助和灵感。这道菜的做法很简单，而且吃起来口感很不错，还有各种功效，还可以预防疾病。其实平时可以多尝试尝试这种新鲜的吃法，这样才能让我们的生活多姿多彩。如果你有更美味又有营养价值的烹饪方法，欢迎和我们分享交流。

海鲜菇,漫画老师全彩超级巨大乳,茄汁海鲜菇炒多久 鲜嫩可口