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白玉菇炖豆腐怎么做好吃

花君

白玉菇炖豆腐怎么做好吃?白玉菇是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。而豆腐中又含有丰富的蛋白质,二者推荐营养丰富。

白玉菇烧豆腐怎么做好吃?

一、干烧豆腐白玉菇

1、豆腐先用厨房纸吸一下水,然后切成三角形或方形的块,白玉菇去根洗净。

2、锅内加入玉米油烧热,放入豆腐块,两面煎黄。

3、加入部分的葱花、蒜末姜末翻炒出香味后,加入生抽、盐、砂糖及水煮滚,改成中火煮几分钟,再转大火煮至汁浓。

4、放入白灵菇和蚝油,轻轻翻动至白玉菇熟,约1-2分钟,然后加入鸡粉和麻油炒匀,把余下的葱花撒在上面即可。

二、白玉菇烧豆腐

1、瘦肉切丝,肉丝用湿淀粉抓匀。

2、豆腐切块,温锅温油先煎豆腐。

3、豆腐煎到表面微黄时拨到一边,放入肉丝煸炒。

4、放入洗净的白玉菇煸炒。

5、倒点酱油。

6、水淀粉勾芡。

7、放入大蒜。

8、搁盐炒匀即可出锅。

二、白玉菇烧豆腐2

1、白玉菇去根清洗干净,放入开水中略焯,捞出备用。

2、豆腐切块,锅中少许油烧热,放入豆腐。

3、表面撒上一层盐,小火将豆腐一面煎黄后,翻面煎制撒盐的一面, 直到两面金黄捞出用。

4、锅中留少许底油,大葱切滚刀块放入煸炒出香味,放入白玉菇翻炒片刻。

5、放入煎好的豆腐,加入适量的盐糖继续翻炒。

6、加入高汤或开水没过豆腐,转小火烧制10到15分钟,调入水淀粉,加香菜收汁出锅。

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