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陈皮茯苓茶能常喝吗?

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陈皮和茯苓都是日常生活中非常常见的中药材,它们对于人体的保健有着非常重要的作用。陈皮可以燥湿化痰、有效治疗感冒,茯苓在降逆止呕、治疗头痛等方面效果显著,而陈皮茯苓茶是一种非常有名的茶类,它不仅有着独特的香气,而且功效作用多,因此深受人们的喜爱,那么陈皮茯苓茶能常喝吗?

  陈皮和茯苓泡水的方法

  陈皮茯苓茶

  材料:茯苓5克,陈皮2克,茉莉花茶3克。

  做法:

  1、将茯苓、陈皮洗净,用水稍微浸泡;

  2、将药材连水倒入锅中,用大火煮沸;

  3、转小火煮15分钟左右,放入茉莉花茶;

  4、倒入杯中,盖闷5~10分钟,即可。

  陈皮茯苓茶

  材料:陈皮3克,茯苓2粒

  做法:

  1、将材料倒入过滤杯中,用热水冲洗,去除灰尘;

  2、洗好后放入杯中,再用热水冲泡3分钟即可。


  陈皮茯苓茶可以每天喝吗?

  陈皮茯苓茶是用陈皮、茯苓为原料做成,两者皆为常见的药材,具有健脾和胃、利水渗湿的功效,可用于治疗水肿胀满、痰饮咳逆等症状,若身体无不适症状,不建议长期饮用,以免导致身体不适。另外,若是痰湿体质者服用,建议咨询专业医生治疗。

  陈皮茯苓茶的功效

  理气健脾

  陈皮有理气健脾的功效,可用于治疗脾胃气滞所致的脘腹胀满、不思饮食等症状,常与党参、、白术、茯苓等配伍,适合脾虚气滞者服用。

  利水渗湿

  茯苓有利水渗湿的功效,而陈皮有理气健脾的作用,两者一起泡水喝,不仅可以改善脘腹胀满、不思饮食等情况,还能用于治疗水肿、小便不利等症状。

  止咳化痰

  中医认为“脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症”,而茯苓有健脾补中的功效,因此可化痰止咳,且陈皮有燥湿化痰的作用,两者搭配泡水,可用于治疗湿痰咳嗽。


  马上就到了炎热的天气,陈皮茯苓茶在炎热的夏季也是一道不错的清热下火的好东西。陈皮茯苓里面的维生素C、维生素K等微量元素能增强消炎作用,清热解暑,使人体在酷热的夏季降火。

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