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茯苓真的那么神奇吗?

花君

  茯苓是一种药食两用的特色食材,虽然长得其貌不扬,却浑身是宝。那么到底为什么这么说呢?茯苓到底有没有说的那么神奇?想必很多人都比较好奇,那么接下来就跟着小编一起去看看吧。

  茯苓是一种多孔的菌科寄生植物,主要寄生在松树的根部,分为白茯苓与赤茯苓,茯苓的皮称之为茯苓皮,抱树根而生的就称之为茯神,茯苓是作为一种淡渗利水的药物,而利水主要用的是茯苓皮,而安神主要用的是茯神,全株的茯苓是有健脾利湿的作用,从营养角度来说茯苓它含有茯苓多糖、茯苓酸还有一些蛋白质和软磷脂,因而茯苓它也可以有助于提高免疫力、控制血糖,还可以有安神的作用。

  茯苓的功效与作用

  1.茯苓具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。常用于湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣,梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨拘挛疼痛,瘰疬,疮疡。

  2.可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。茯苓之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。

  3.茯苓具有抗菌作用。茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。茯苓对用试管法的抑菌试验结果是无抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在体外能杀死钩端螺旋体,但水煎液无效。

  4.美容作用。茯苓粉是中药茯苓的粉末,呈白色。性平、味甘、淡,含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显着提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。同时,还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强,活力增大,处于健康状态,从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润,达到美容的效果。

  茯苓的食用禁忌

  茯苓利尿作用十分显著,服用茯苓过量会导致排尿次增多。尤其是一些身体虚弱的人,一旦服用茯苓过量,会伤害元气,同时夜晚起床排尿的次数会增加,导致睡眠质量变差,对身体的伤害很大。

  肾虚的病人不适合服用茯苓,本身肾虚患者就有尿频尿急的症状,茯苓利尿,会让肾虚患者尿频尿急情况更严重,甚至滑精。老年人,特别是一些肾虚的老年人,更应当避免服用茯苓。

  咽喉干燥的人不要服用茯苓。茯苓帮助人体利尿祛湿,加速体内水分流失,咽喉干燥患者服用茯苓会加重缺水的症状。

  茯苓不能与米醋、浓茶等同食,会影响药效,严重的会发生腹痛、支气管哮喘和皮肤红肿等中毒过敏症状。

  茯苓的功效很多,可以利尿、安神等,但是茯苓不能乱服用,正确的服用茯苓才能达到好的治疗效果。大家在清楚茯苓的功效的同时,也别忘了关注茯苓的禁忌事项,避免错误服用茯苓反而对身体不利。

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