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茯苓可以祛斑吗?怎样使用效果好?

花仙子

  茯苓是一款中药材,可以和其他药材搭配一起食用,具有利尿消肿,祛湿健脾的功效,有人认为白茯苓具有美白的功效,那么白茯苓真的可以祛斑吗?一起去看看吧。

  茯苓祛斑吗?

  茯苓是可以祛斑的。茯苓不仅能够健脾,还能够宁心安神。它可以用于治疗咳嗽,肩背酸痛。可以说,茯苓有着很明显的功效和作用。

  气血不足是现代女性常见的问题,由于身体血液循环不畅,新陈代谢慢,导致手脚冰凉,神经末端血液无法供给。而茯苓味甘性平。具有抗菌消炎,促进代谢的作用。茯苓的主要功能是促进身体新陈代谢,加速体内毒素的排出,茯苓还能抵抗身体内部还外部的细菌入侵,改善身体内部环境。中医建议,每天喝一杯茯苓水,改善身体机能,提高身体免疫力,促进体内气血流通,有助于保护身体健康。

  某医书中说到:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。

  对于茯苓的美容记载,可谓是历史悠久、源远流长,除了著名的三白汤之外,有美白、祛斑作用的方剂也不少,如某书中记载的琼玉膏,其中就有茯苓,有益气养阴、润肤增白的作用。医术中还说过,如果吃茯苓至百日的话,可以肌肤润泽、延年耐老。

  茯苓不但是一种保健的药品,还具有祛痘、祛斑和美白肌肤等美容功效,而且还可以塑身哦。我们可以将蜜蜂和茯苓调成糊状,在晚上睡觉之前敷在脸上,然后在第二天早晨用清水洗去,这样就可以达到祛斑的效果。以下是一些方法介绍

  女性美白养颜药膳:茯苓贝梨

  原料:茯苓15克,川贝母10克,梨1000克,蜂蜜500克,冰糖适量。

  制作:

  1、将茯苓洗净,切成小方块;川贝母去杂洗净;梨洗净,去蒂把,切成丁。

  2、将茯苓、川贝母放入铝锅中,加入适量水,用中火煮熟,再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟,出锅即成。

  特点: 汤鲜、甜,可吃梨、茯苓,喝汤。

  提示: 梨在切丁时要除去籽、核。

  瘦身减肥药膳:茯苓豆腐

  原料:豆腐500克,茯苓粉 30克,松仁 40克 胡萝卜 蘑菇 鸡蛋清 精盐 料酒 淀粉适量

  制作:豆腐挤压除水,香菇胡萝卜切成薄片,鸡蛋清打至泡沫状,将豆腐切成小块,撒上茯苓粉,盐;然后将豆腐块摆平,抹上鸡蛋清,摆上香菇,胡萝卜,松仁,入蒸锅内用旺火蒸10分钟,取出清汤,精盐,料酒倒入锅内烧开,加淀粉勾成白汁芡,浇在豆腐上即成。

  效用:具有键脾化湿,防肥减肥,降血糖等功效,适用于中度肥胖及糖尿病患者。

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